Будущие цели Азербайджана в области молодежной политики напрямую зависят от того, что происходит в школах. Мы стремимся воспитать поколение выпускников, способных мыслить самостоятельно, обладающих высоким уровнем знаний и навыков и готовых внести вклад в диверсификацию нашей экономики. Для достижения этой цели необходимо уделять более серьезное внимание тому, как дети воспринимают процесс обучения, а также давлению и трудностям, которые мешают им полноценно пользоваться возможностями образования.
Кампания ЮНИСЕФ «Turn Down the Noise» («Убавь шум»), стартовавшая в октябре этого года, вновь привлекает внимание к одиночеству, с которым сталкиваются многие молодые люди, а также к трудностям, возникающим при обращении за помощью. По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый седьмой подросток страдает психическим расстройством. При этом многие подобные нарушения не выявляются своевременно и остаются без лечения. В таких условиях школы не могут рассматривать вопросы психического здоровья как второстепенную проблему.
В Европейской азербайджанской школе (EAS) мы реализуем различные меры, направленные на поддержку молодежи в этот непростой период. Работающие в школе психологи и консультанты помогают учащимся справляться с учебной нагрузкой, трудностями в отношениях и личными проблемами. При этом принципиально важно, что наш подход не ограничивается вмешательством лишь после возникновения проблемы. Регулярные занятия, направленные на обеспечение благополучия учащихся, включают социально-эмоциональное обучение, практики развития осознанности и концентрации внимания, а также навыки управления эмоциями. Такие инициативы, как День психического здоровья, побуждают учащихся открыто говорить о своих чувствах и переживаниях.
Кроме того, в школе действует специальный комитет, осуществляющий контроль за соблюдением политики защиты детей. Все сотрудники ежегодно проходят соответствующее обучение, чтобы обеспечение безопасности и благополучия учащихся стало общей ответственностью каждого. Мы поощряем учащихся выполнять большую часть заданий в течение учебного дня, а использование мобильных телефонов ограничиваем с помощью специальных запирающихся чехлов. Все эти меры дополняются психологической поддержкой, регулярной оценкой благополучия учащихся и постоянным взаимодействием с родителями.
Однако для борьбы с этой проблемой недостаточно лишь внедрения новых механизмов в школах. Чтобы эффективно решить проблему, прежде всего необходимо понять причины существующего кризиса в сфере психического здоровья. Академическое давление, буллинг, социальная изоляция и социально-экономические трудности входят в число основных факторов, приводящих к ухудшению психологического благополучия. В Европе 25% учащихся сообщают о том, что сталкивались с буллингом, а 13% подростков признаются, что чувствуют себя одинокими в школе.
Дополнительное влияние на эту проблему оказывают и цифровые технологии. Как я уже отмечал в своих предыдущих статьях, наряду с давлением, создаваемым социальными сетями, чрезмерное использование смартфонов может нарушать режим сна, снижать концентрацию внимания и негативно сказываться на общем благополучии. Исследования, проведенные в Азербайджане, также свидетельствуют о наличии связи между академическим выгоранием и психологическим напряжением. Это, в свою очередь, подтверждает важность устранения факторов давления как внутри школы, так и за ее пределами.
Что же необходимо предпринять? Отрадно, что в этом направлении уже наблюдается определенный прогресс. В Азербайджане активизируются усилия по укреплению психологической поддержки в школах. В рамках программ ЮНИСЕФ с 2020 года 80 тысяч детей и работников сферы образования получили соответствующие знания и навыки для повышения эмоциональной устойчивости.
Во всем мире системы образования также все больше признают важность интеграции вопросов психического здоровья в школьную жизнь. Это охватывает широкий спектр мер — от совершенствования подготовки учителей до включения вопросов благополучия в учебные программы. Положительным примером в этом отношении является Дубай. Управление знаний и развития человеческого потенциала Дубая уделяет повышенное внимание благополучию учащихся при оценке успешности школ, признавая, что образование должно обеспечивать не только академические достижения, но и эмоциональное и социальное развитие.
Однако мы не должны ограничиваться этим. Некоторые могут утверждать, что школы и без того чрезмерно перегружены. Однако такой подход не учитывает, что профилактическая поддержка психического здоровья позволяет решать проблемы до того, как они усугубятся, и предотвращать их негативное влияние на образовательный процесс.
Я считаю приоритетными три основных шага в этом направлении.
Во-первых, необходимо повысить осведомленность о психическом здоровье и усилить участие родителей в этом процессе. Уроки с учетом возрастных особенностей учащихся, обучение учителей и школьного персонала, а также регулярные встречи с родителями должны помогать детям открыто говорить о своих трудностях, а взрослым — чутко реагировать на них. Родители должны понимать, с каким давлением сталкиваются дети, особенно под влиянием социальных сетей, и уметь своевременно распознавать тревожные признаки в домашних условиях. Разработанные в Сингапуре рекомендации по времени, проводимому детьми перед экранами, с учетом их возрастных групп служат хорошим примером того, как правительства могут обеспечивать семьи практической и доступной информацией.
Во-вторых, необходимо сделать школы более безопасной средой, ограничив отвлекающие факторы, связанные с цифровыми технологиями, и обеспечив доступ к профессиональной поддержке. Правительство должно поощрять ограничение использования смартфонов в учебное время и предотвращение чрезмерного использования социальных сетей. В этом направлении уже существует международный опыт. Например, полезным образцом могут служить разработанные в Англии рекомендации по внедрению в школах практики дней без мобильных телефонов. Наряду с этими мерами необходимо создавать возможности для занятий спортом, чтения и дружеского общения вживую, а также обеспечивать учащимся понятный и доступный механизм получения помощи психологов и других специалистов.
В-третьих, профилактические меры должны основываться на опыте учащихся и передовой международной практике. Сами дети также должны участвовать в формировании такого подхода. В Объединенных Арабских Эмиратах в рамках инициативы Дубая по изучению благополучия учащихся (Dubai Student Wellbeing Census) исследуются мнения школьников об их психологическом состоянии, взаимоотношениях и школьном опыте. Эти данные помогают школам определять основные проблемы и приоритеты. Азербайджан также может воспользоваться этим опытом, объединив анонимные отзывы учащихся с национальными исследованиями, чтобы более эффективно устранять проблемы буллинга, академического стресса и барьеры, препятствующие получению психологической поддержки. Такие школы, как Европейская азербайджанская школа (EAS), могут делиться своим опытом и способствовать определению наиболее эффективных подходов.
Правильная реализация всех этих мер имеет важное значение для будущего Азербайджана. Для построения более сильной и диверсифицированной экономики нам необходимы молодые люди, способные мыслить самостоятельно, адаптироваться к изменениям и уверенно преодолевать трудности. Значение интеллектуальных и академических навыков не вызывает сомнений. Однако сейчас мы должны уделять не меньше внимания развитию социальных навыков и психологической устойчивости, необходимых молодым людям для достижения успеха в условиях меняющегося и непредсказуемого давления.
Послание учителям, правительствам и родителям во всем мире предельно ясно: мы обязаны обеспечить нашим детям более счастливую и благополучную жизнь.
И именно от нас зависит, станет ли это реальностью.
Тале Гейдаров
Основатель Европейской азербайджанской школы (EAS)